YSCのプールプログラムには大きく別けて2つの体系があります。
・水中運動・成人水泳
・子供スイミングスクール
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はじめての方から上級者の方まで、段階別にゆっくり丁寧に指導致します！！
無料レッスン
| プログラム名 | レベル | 時間 | 説明 |
|---|---|---|---|
| カナヅチ |  1 |
30分 | 水慣れ、顔つけ、キックの基本を指導。呼吸せずクロール8M目標です。 |
| いきつぎ |  1 |
30分 | クロールの呼吸を中心に泳ぎの基本を指導。クロール12M目標です。 |
| 種目別初級 | 2 | 30分 | 4種目の25M完泳を目標に基礎泳法を練習します。 |
| お楽しみ45 | 2 | 45分 | 月毎のお楽しみプログラムにて行います。 |
※ かなづち・いきつぎ スクールは登録制になります。フロントにてお申し込み下さい。
有料レッスン
| プログラム名 | レベル | 時間 | 説明 |
|---|---|---|---|
| シニア | 3 | 60分 | 3種目の技術・泳力の向上、健康増進に向けてゆっくり練習します。 |
| 成人マスターズ | 5 | 60分 | 様々な泳ぎでスタミナ・スピード・パワーアップが目標です。 |
浮力・水圧・抵抗 ｅｔｃ．．．水の持つ素敵な効果をご体感ください！！
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