YSCのスタジオプログラムには大きく別けて2つの体系があります。
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はじめての方から上級者の方まで、段階別にゆっくり丁寧に指導致します！！
無料レッスン
| プログラム名 |
レベル |
時間 |
説明 |
横浜 |
十日市場 |
| カナヅチ |
 1 |
30分 |
水慣れ、顔つけ、キックの基本を指導。呼吸せずクロール8M目標です。 |
○ |
○ |
| いきつぎ |
 1 |
30分 |
クロールの呼吸を中心に泳ぎの基本を指導。クロール12M目標です。 |
○ |
○ |
| 入門水泳 |
2 |
30分 |
月替りで４泳法の基本を練習するクラスです。お気軽におためし下さい。 クロール(1・5・9月) 背泳ぎ（2・6・10月） 平泳ぎ（3・7・11月） バタフライ（4・8・12月） |
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○ |
| 種目別初級 |
2 |
30分 |
4種目の25M完泳を目標に基礎泳法を練習します。 |
○ |
|
| お楽しみ45 |
2 |
45分 |
月毎のお楽しみプログラムにて行います。 |
○ |
|
※ かなづち・いきつぎ スクールは登録制になります。フロントにてお申し込み下さい。
有料レッスン
| プログラム名 |
レベル |
時間 |
説明 |
横浜 |
十日市場 |
| 各種初級 |
2 |
30分 |
クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライの泳法習得を目標に練習するクラスです。 じっくりと泳ぎを覚えたい方に丁寧に指導致します。是非、ご参加下さい。 |
|
○ |
| 初級四種目 |
2 |
60分 |
４種目の技術・泳力の向上、健康増進に向けてゆっくり練習するクラスです。 中級・シニア者対象（平均練習量 600M） |
|
○ |
| クロール（初） |
2 |
30分 |
クロールの25M完泳を目標に基礎泳法を指導致します。 |
|
○ |
| 背泳ぎ（初） |
2 |
30分 |
背泳ぎの25M完泳を目標に基礎泳法を指導致します。 |
|
○ |
| 平泳ぎ（初） |
2 |
30分 |
平泳ぎの25M完泳を目標に基礎泳法を指導致します。 |
|
○ |
| バタフライ（初） |
3 |
30分 |
バタフライの25M完泳を目標に基礎泳法を指導致します。 |
|
○ |
| シニア |
3 |
60分 |
3種目の技術・泳力の向上、健康増進に向けてゆっくり練習します。 |
○ |
|
| ゆっくり水泳 |
3 |
60分 |
４種目の技術・泳力の向上、健康増進に向けてゆっくり練習するクラスです。 中級・シニア上級者対象（平均練習量 1,000M） |
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○ |
| がんがん水泳 |
4 |
60分 |
４種目の技術・泳力の向上、健康増進に向けて練習するクラスです。 上級者対象（平均練習量 1,200M） |
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○ |
| がんがん強化 |
5 |
60分 |
上級者強化クラス。 最上級者対象（練習量 1,500M以上） |
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○ |
| 成人マスターズ |
5 |
60分 |
様々な泳ぎでスタミナ・スピード・パワーアップが目標です。 |
○ |
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浮力・水圧・抵抗 ｅｔｃ．．．水の持つ素敵な効果をご体感ください！！
無料レッスン
